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玩网络游戏有一个关系到每一个人的问题，那就是如何安排游戏时间。在网络游戏的世界里，要么多花时间，那么多花钱，否则就不能尽情的体验游戏的内容。对于大部分玩家来说，都不是能在游戏里一掷千金的富人，只能想办法多在游戏里投入一些时间。这也是为什么网络游戏沉迷问题在社会上闹得沸沸扬扬的主要原因之一。

玩网络游戏的主要有两种人，学生或者是上班族。虽然对于游戏时间关注比较多的对象是学生，但其实两者都面临着相同的问题，是不是应该让游戏占去其他活动的时间，应该占去多少。理想状态当然是劳逸结合，该学习的时候学习，该工作的时候工作，只有在闲暇时才去游戏。但是因为网络游戏对游戏时间的特殊要求，这样的理想状态不一定达的到。这样就会有为了游戏逃学甚至离家出走的学生，或者是为了游戏请假甚至辞职的上班族。只不过因为后者即便为了游戏影响工作，也很少会有中年妇女哭着到报社抱怨，因此并不是很被舆论重视。

贪玩和懒惰是人的天性，很少有人能一直都保持着旺盛的工作精力，也很少有人能一直都按时学习工作，没有一次的偷懒。适当的贪玩不是什么坏处，反而可以改善情绪，甚至能更好地提高学习和工作的效率。但是，如果过于贪图偷懒，进而影响了正常的生活，这就不好了。一般来说，人们都习惯在晚上玩游戏，这从网络游戏不同时段的在线人数上就可以看出来。这主要是因为晚上一般都是人们的休息时间，在晚上还要学习工作的人一般都比白天的要更少。因此，玩游戏拖到很晚甚至通宵就成了一个经常的现象。人们玩游戏玩的上瘾了不愿意停下来，就只能占用了睡觉的时间。有的人晚睡以后还要早起，这样就减少了睡眠，第二天的学习和工作的质量因此下降。还有一些的人干脆晚睡晚起，第二天就直接不去学习和工作了，在学生中这样的情况比较多。还有一种情况，就是一般来说凌晨那段时间的网络用户比较少，网速快，游戏的在线人数也少，容易抢占有限的游戏资源。有些人为了快捷的网速和更好的游戏效率而选择了通宵。对于在网吧游戏的玩家来说，通宵上网的价格比较便宜也是吸引他们彻夜不睡的原因之一。在上大学的时候，学生中的通宵情况非常普遍，绝大部分都是自己不具备电脑，或者学校限制夜间用电和上网的学生。通宵的众多好处让他们习惯了整夜在网吧里度过的生活，第二天自然很容易就选择逃课。还有一些不愿意通宵但是也想玩游戏的学生，则选择在上午人少的时候逃课游戏。如果一个人把一天中的大部分时间都安排在游戏上，并且是长期这样做，那么势必会减少进行其他活动的时间。

毕竟不用挣钱每天就剩下玩的人是少数，大部分的普通人还需要参加学习和工作。长时间的网络游戏就会减少进行这些活动的精力。因此，合理安排游戏时间，掌握好游戏的尺度就成了游戏界需要向玩家提倡的问题。现在的网络游戏防沉迷系统并不能真正有效的减少玩家的游戏时间，而且只是用技术手段强制限制游戏时间的做法既不能达到预期效果，也不一定合理。真正能够让玩家合理安排游戏时间，需要游戏厂商对正确游戏态度的宣传，以及玩家自己意识到控制游戏时间的重要性。《热血江湖》在今年十一开展双倍经验的时候，就对双倍活动的时间进行了限制，并不是全天候的开放双倍经验，而是按照玩家的作息时间开放，引导玩家选择合适的时间进行游戏。还有一些游戏公司在防沉迷系统开放的时候，在收费道具中出售增加游戏收益的道具，躲避了防沉迷系统的限制，还趁机向玩家收取更多的费用。当然，如何安排游戏时间是玩家自己的权利。但如果没有游戏厂商的配合和宣传，就会有不少玩家因为游戏设定的需要而花费了太多的时间，这也许符合游戏厂商的短期利益，但并不是一个立足于玩家的厂商应该做的事。